Innehåll
Whiplash är en nacke- och ryggskada som oftast orsakas av en bilkollision bakifrån, men som också har andra orsaker. Till exempel säger National Health Service of the UK att ett plötsligt slag mot huvudet som den typ man kan upprätthålla när man spelar under kontaktsporter (boxning eller rugby) eller en glidning eller fall som orsakar en kraftig ryck bakom huvudet är orsakar också. Och ännu en orsak är skakat barnsyndrom.Whiplash förklaras
Vad exakt händer med din nacke när du har whiplash? Låt oss titta på det från en bakre bilkollision.
I allmänhet kan både förare och passagerare i fordonet som träffas drabbas av whiplashskada. Men passagerare i det andra fordonet kan också skadas. Tekniskt sett är dock skador på förare i den andra bilen inte whiplash.
Påverkan av en kollision bakifrån tvingar vanligtvis nacken och huvudet att "piska" plötsligt och våldsamt, vilket i sin tur sträcker dessa strukturer bortom deras normala rörelseområde. Som du kommer att se kan denna översträckning vara den sak som leder till smärta efter skada.
En studie från 2009 med titeln "Biomechanics of Whiplash Injury" som publicerades i Chinese Journal of Traumatologyidentifierade tre olika tidsperioder efter kollision, var och en med potential att orsaka nackskada.
- Först tas nacken snabbt och kraftfullt in i flexion, vilket är en framåtböjningsrörelse av livmoderhalsen. I denna position förlorar halsen sin normala lordotiska kurva.
- I den andra fasen börjar benen i nedre halsen att sträcka sig, vilket är en rörelse i motsatt riktning från flexion. På detta sätt antar livmoderhalsen en S-formad kurva.
- Naturligtvis fortsätter rörelsen mot förlängning upp tills alla halsben är i förlängning. (Förlängning är som en välvande rörelse.) Så i den tredje och sista fasen efter kollision är hela nacken i förlängning.
De kinesiska forskarna hittade preliminära bevis för att nacksmärta i whiplash kan orsakas antingen av en belastning på kapseln i facettledet (beläget på baksidan av ryggraden på varje ryggradsnivå) eller genom en bortdragning (en rörelse som kallas distraktion ) av en ryggkota från nästa. De citerade mer bevis för skada på facetkapseln än för vertebral distraktion.
Hur man minimerar Whiplash-effekten
Även om det inte alltid är möjligt är det en viktig åtgärd för att förebygga att du sitter säkert i din plats. En studie från 2006 visade att ett ryggstöd (inklusive nackstödet) som är mer än 60 cm (60 tum) från baksidan av ditt huvud kan hjälpa till att minimera vispslag, om eller när det inträffar.
Enligt Dr Brian Stemper, författare till 2006-studien, bestämmer inte bilarnas hastighet vid kollision svårighetsgraden av whiplashskada. Bilar som rör sig mycket långsamt kan faktiskt producera intensiv whiplashskada, säger han.
Och Yale-forskare säger att att ha huvudet vänt i ögonblicket av stötar gör whiplash skada mycket värre. De noterar att det finns en extra grad av sträckning som läggs på ligament i livmoderhalsen när huvudet vrids även utan att det påverkar det. Men när du kommer bakåt med huvudet och nacken i den positionen sträcks ligamenten desto mer. Denna översträckning (nackspinn) kan leda till rivning och ryggradens instabilitet, säger de.
Forskarna tillägger att en huvudvänd position är mycket mer komplex än en position där du är vänd framåt; på grund av detta är relaterade skador också mer komplexa.
Ibland är en whiplashskada inte uppenbar för dig eller din läkare. Anledningen är att symtom som smärta eller begränsning inte alltid dyker upp omedelbart. Dessutom är skadan som orsakas av whiplash vanligtvis belastning eller vrickning i mjukvävnaden och är som sådan aldrig synlig på röntgen och sällan, om någonsin, på MR.
När de gör sig kända inkluderar symtom på whiplash saker som nacksmärta, nackstyvhet, axelsvaghet, yrsel, huvudvärk och minnesförlust och mer.