Innehåll
Kalcium D-glukarat är ett kalciumsalt framställt genom att kombinera kalcium och glukarsyra, en kemisk förening som finns naturligt i kroppen och i livsmedel som apelsiner, grapefrukt, äpplen och broccoli.Kalcium-D-glukarat används för att förhindra vissa typer av cancer. Det tros minska kroppens nivåer av hormonet östrogen, vilket stärker ditt försvar mot hormonberoende cancer, såsom bröst- och prostatacancer.
Dessutom sägs kalcium-D-glukarat hjälpa till med avgiftning genom att eliminera cancerframkallande medel, toxiner och steroidhormoner från kroppen. De påstådda fördelarna med detta tillskott kommer från D-glukarat och inte kalcium.
Hälsofördelar
Preliminär forskning tyder på att kalcium-D-glukarat kan hjälpa till att förhindra vissa cancerformer. De flesta resultaten av dess hälsoeffekter kommer dock från laboratorieforskning och djurbaserade studier.
Prostatacancer, bröst och tjocktarmscancer
I en rapport från 2002 som publicerades i Alternativ medicinsk recension utredare analyserade tillgänglig forskning om kalcium-D-glukarat och fann att det kan hämma beta-glukuronidas, ett enzym associerat med ökad risk för olika hormonberoende cancerformer, såsom bröst-, prostata- och tjocktarmscancer, när det uppträder vid förhöjda nivåer .
Lungcancer
En studie från 2007 publicerad i Onkologibrev fastställde att kalcium-D-glukarat kan hjälpa till att bekämpa lungcancer. I tester på möss fann forskare att kalcium-D-glukarat hjälpte till att hämma tillväxten av cancertumörer i lungorna genom att stoppa inflammation och inducera apoptos (en typ av programmerad celldöd som är nödvändig för att stoppa spridningen av cancerceller).
Hudcancer
Det finns också några bevis för att kalcium-D-glukarat kan skydda mot hudcancer. Till exempel en studie från 2007 som publicerades i Journal of Environmental Pathology, Toxicology, and Oncology fann att behandling av möss med kalcium-D-glukarat hjälpte till att undertrycka utvecklingen av hudcancer genom att inducera apoptos.
Även om kalcium-D-glukarat visar löfte som ett anticancermedel, saknas det för närvarande kliniska prövningar som testar användningen av det vid behandling av hälsotillstånd.
Möjliga biverkningar
Det finns inte mycket forskning om biverkningarna av kalcium-D-glukarat, men det antas vara säkert och tolereras väl hos människor.
På grund av brist på forskning bör det inte tas av kvinnor som är gravida eller ammar.
Det finns en viss oro för att ta kalcium-D-glukarat i kombination med vissa läkemedel som är föremål för glukuronidering kan minska läkemedlets effektivitet. Några av dessa läkemedel inkluderar Lipitor (atorvastatin), Ativan (lorazepam) och Tylenol (acetaminophen). Det kan också tillfälligt minska nivåerna av andra steroidhormoner i kroppen, såsom testosteron.
Dosering och beredning
Det finns ingen standarddos för kalcium-D-glukarat och mer forskning behövs. I en studie från 2004 som publicerades i tidskriften Bröst försökspersonerna doser mellan 1,5 g och 9 g per dag tolererades väl av försökspersonerna.
Vad du ska leta efter
Mycket tillgängligt för köp online, kalcium-D-glukarat säljs i tilläggsform i många naturliga livsmedelsbutiker, apotek och butiker som specialiserat sig på kosttillskott.
Kosttillskott regleras inte av U.S. Food & Drug Administration. När du köper kalcium-D-glukarat letar du efter ett varumärke som har testats av en pålitlig oberoende tredje part, som U.S. Pharmacopeia, NSF International eller ConsumerLab.
Andra frågor
Är kalcium-D-glukarat en bra kalckkälla?
Hälsofördelarna med kalcium D-glukarat kommer främst från dess D-glukarat och inte från kalcium. Tillägget innehåller cirka 9% elementärt kalcium. Bättre källor till kalcium är kalciumcitrat, som har cirka 21% elementärt kalcium, och kalciumkarbonat, vilket är cirka 40% elementärt kalcium. Det rekommenderade dagliga intaget för kalcium är 1 000 mg till 1 200 mg för vuxna.
Kan jag få fördelarna med kalcium-D-glukarat från maten?
ja! Du kan öka ditt intag av glukinsyra genom att inkludera vissa livsmedel i din kost. Till exempel finns glukarinsyra i följande livsmedel:
- Äpplen
- Broccoli
- brysselkål
- Kål
- Grapefrukt
- Grönkål
- Apelsiner
- Squash
Enligt en rapport från 2003 som publicerades i Integrerande cancerterapier, konsumerar frukt och grönsaker som är naturligt rika på glukarsyra ”erbjuder en lovande strategi för cancerförebyggande.” Rapportens författare noterar att glukarsyra kan hjälpa till att skydda mot cancer genom att hämma beta-glukuronidas.
Ett ord från Verywell
Med tanke på avsaknaden av kliniska studier och information om säkerheten vid så höga doser är det kanske inte klokt att ta kalcium-D-glukarat för cancerförebyggande eller något annat hälsotillstånd. Om du funderar på att använda den, se till att diskutera det med din vårdgivare först.
För att minska din cancerrisk, prata med din vårdgivare om att följa en balanserad diet med höga antioxidantrika grönsaker och frukt, träna regelbundet och hålla din vikt i schack. Det finns också några bevis för att människor som dricker grönt te och upprätthåller optimala nivåer av D-vitamin kan ha en lägre risk för vissa typer av cancer.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text