Innehåll
Kondomer är ett av de mest effektiva sätten att förhindra graviditet och minska risken för sexuellt överförbara infektioner (STI). Men de är bara effektiva om de används konsekvent och korrekt.Även om du använder en kondom utan att misslyckas kan det hända att en kondom glider av under sex eller spontant spricker eller brister. Det kan finnas många möjliga förklaringar till detta:
- Kondomen tillverkades inte korrekt.
- Kondomen lagrades inte vid rätt temperatur.
- Kondomen användes efter utgångsdatumet.
- Kondomen slits sönder när den togs ur paketet.
- Kondomen var för liten eller för stor.
- Fel smörjmedel användes.
- Användaren visste inte hur man skulle använda kondomer.
Studier tyder på att misslyckandet hos den manliga kondomen vid typisk användning är inte mindre än 14%. När de används korrekt är manliga kondomer 97% effektiva för att förhindra graviditet och STI, inklusive HIV.
Korrekt användning av kondom
Korrekt användning av kondom är inte bara begränsad till den tid du har sex; det börjar från det ögonblick du köper kondomen och slutar när du kastar det efter nästa. För att förhindra kondomfel finns det tio saker du behöver göra:
- Köp kondom i rätt storlek. För att få rätt storlek, mät din penis medan den är upprätt för att få rätt längd, bredd och omkrets. Du kan matcha måtten till storleksdiagrammet på kondomboxen.
- Köp rätt smörjmedel.Använd alltid vattenbaserad eller silikonbaserad glidmedel med latexkondomer. Använd aldrig oljebaserad glidmedel, inklusive babyolja eller kokosnötolja, eftersom det kan skada latexen och öka risken för bristning. Använd aldrig lammskinnskondomer. Använd endast kondomer som är märkta som godkända av U.S. Food and Drug Administration (FDA).
- Förvara kondomen vid rätt temperaturKondomer bör inte förvaras vid temperaturer över 100 F eller lägre än 32 F. Kondomer ska också förvaras i direkt solljus. Förvara aldrig kondomer i handskfacket.
- Kontrollera utgångsdatumet.Om den har gått ut, kasta ut den. Inga undantag.
- Ta försiktigt bort kondomen från förpackningen.Tår uppstår ofta när du rusar och riv kondompaketet med tänderna. Använd nagelsax för att undvika detta. Du kan till och med ta ut en kondom före sex och placera den på din säng.
- Lär dig att sätta på kondomer på rätt sätt.Detta inkluderar att veta vilken sida av kondomen som är upp-sidan och hur man rullar den på rätt sätt med en öppen behållarspets. Vänta inte till sista minuten för att lära dig att använda kondom. Öva antingen ensam eller med din partner för att få det rätt före samlag.
- Använd mycket personlig smörjmedel.Ruptur kan uppstå på grund av överdriven friktion under samlag. För att undvika detta, använd rikligt med smörjmedel och dra vid behov ut det för att applicera ytterligare smörjmedel. Detta gäller särskilt om det finns vaginala eller penis piercingar.
- Ta bort kondomen strax efter utlösning. Om du inte gör det kan penis krympa och glida bort när du drar dig tillbaka och spermar spermier i slidan eller ändtarmen. Efter utlösning, dra försiktigt ut, ta bort kondomen, bind upp änden för att förhindra spill och släng den.
- Undvik att återanvända kondomer. Även om du vill ha sex igen med samma partner, motstå frestelsen att återanvända kondom. Det kan inte bara finnas kvarvarande ejakulat på utsidan av kondomen, utan det är mer troligt att en begagnad kondom spricker vid upprepad användning.
- Använd kondomer konsekvent.Du kan inte säga om någon har en STI genom att titta på dem. Låt inte någon prata om att använda kondomer eller föreslå att det är säkert att dra ut tidigt. Om du inte har kondomer kan du antingen planera om eller bedriva säkrare sexmetoder som ömsesidig onani.
Andra överväganden
Det är också viktigt att veta vilka kondomer som är mindre kapabla att förhindra. Forskning tyder till exempel på att 100% konsekvent användning av kondom innebär en minskning med bara 30% av risken för könsherpes (herpes simplex-virus typ 2). Som sådan är det viktigt att känna till tecken och symtom på herpes så att du kan undvika sex under ett akut utbrott.
På samma sätt är kondomer med typisk användning 80% effektiva för att förhindra HIV-överföring under vaginal sex och 70% under analsex.
För att säkerställa ett bättre skydd bör en person med hiv vara i antiretroviral behandling för att minska sin infektivitet, medan partners utan hiv bör överväga att ta profylax före exponering, eller PrEP, för att minska deras sårbarhet för infektion.
Ett ord från Verywell
Om du inte skyddar dig varje gång du har sex riskerar du en oplanerad graviditet. Du riskerar också att få en sexuellt överförbar infektion. Använd alltid en ny kondom varje gång du har sex.