Innehåll
Serrapeptas är ett enzym som härrör från tarmbakterier av silkesmask (kallad Serratia E-15), som malet använder för att lösa upp kokongen. Serrapeptas isolerades först av forskare i Japan på 1960-talet och blev snart ett bästsäljande läkemedel där och senare kom det till apotekshyllorna i Europa och Nordamerika som ett kosttillskott.Serrapeptas antas utöva antiinflammatoriska effekter för att minska smärta och svullnad, främst i övre luftvägarna. Det används också allmänt för att lindra smärta efter mindre operation, även om nyligen tvivel om dess effekt fick tillverkaren, Takeda Pharmaceutical, att frivilligt dra sig tillbaka läkemedlet (varumärket Danzan) 2011.
Trots återkallelsen finns det många tillverkare som fortfarande producerar serrapeptas och pekar på dess effekt i kliniska studier.
Också känd som
- Fjärilsextrakt
- Serratiopeptidas
- Silkworm enzym
Hälsofördelar
Förespråkare för alternativ medicin hävdar att serrapeptas kan hjälpa till att behandla ett brett spektrum av medicinska tillstånd. Huvudsaklig bland dessa är minskningen av smärta och inflammation efter oral kirurgi och behandling av kroniska symtom i övre luftvägarna, inklusive bronkit, bihåleinflammation, struphuvud och faryngit (ont i halsen).
Som kan hända med alternativa läkemedel, kommer påståenden om hälsofördelar ofta att sträcka sig utöver dess ofta avsedda användning och plötsligt omfatta ett nästan encyklopediskt utbud av medicinska tillstånd.
Med serrapeptas hävdar förespråkare att enzymet kan lösa upp blodproppar, lindra symtom på artrit, förhindra ateroskleros ("härdning av artärerna") och behandla diabetes, astma, inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), bensår och fibrotisk bröstsjukdom. Hittills finns det inga bevis för att det kan behandla något av dessa tillstånd.
Det betyder inte att det inte finns någon fördel med serrapeptasanvändning. Den nuvarande forskningen är dock ofta dåligt utformad eller för liten för att vara statistiskt relevant. Här är några studier som ger några av de mer övertygande bevisen till stöd för serrapeptasanvändning.
Oralkirurgi
En liten studie publicerad i International Journal of Oral and Maxillofacial Surgery föreslår att serrapeptas kan hjälpa till att lindra smärta och svullnad till följd av tandkirurgi. Studien involverade 24 friska människor, som alla genomgick kirurgiskt avlägsnande av påverkade molar. Hälften fick 1 000 milligram Tylenol (acetaminophen) plus 5 milligram serrapeptas, medan den andra sidan fick samma mängd Tylenol med placebo.
Enligt forskarna, under de sju dagarna efter operationen, gav gruppen serrapeptas mindre kindsvullnad (mätt med bromsok) och smärtintensitet (mätt med numeriska poäng) än de som fick placebo.
Trots de lovande resultaten begränsades slutsatserna av storleken på studien och smärtmätningernas mycket subjektiva natur.
Naturläkemedel mot tandvärkÖvre luftvägsbesvär
Serrapeptas har länge prövats för sin förmåga att lindra halsont, heshet och sinusbelastning i samband med övre luftvägsinfektioner och sjukdomar.
Enligt en recension från 2017 som publicerades i Asian Journal of Pharmacological Science, serrapeptas utövar effekter som liknar cyklooxygenas-1 (COX-1) och cyklooxygenas-1 (COX-2) -hämmare som Aleve (naproxen) och Celebrex (celecoxib). Förutom att lindra inflammation verkar serrapeptas också bryta ner utsöndringar (vätskor som sipprar ut ur vävnaden till följd av inflammation).
Genom att utöva antiinflammatoriska, anti-exsudat och smärtstillande (smärtlindrande) egenskaper kan serrapeptas mycket lindra vanliga symtom i övre luftvägarna. Det finns dock lite kvalitativa bevis hittills för sådana fördelar.
Av tillgänglig forskning, en studie från 2003 i tidskriften Respiralogi rapporterade att fyra veckors behandling med serrapeptas, som gavs i en dos av 30 milligram dagligen, minskade mängden och tjockleken på slem som hostades upp av personer med kronisk bronkit.
Trots brister i studiedesignen var resultaten tillräckligt signifikanta för att antyda att serrapeptas kan spela en viktig roll i slemclearance hos personer med kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) och andra andningssjukdomar.
Kan antioxidantmat bekämpa kols?Möjliga biverkningar
Medan serrapeptas har använts i upp till fyra veckor i klinisk forskning, är lite känt om dess långsiktiga säkerhet. Vanliga biverkningar tenderar att vara milda men kan inkludera:
- Illamående
- Magont
- Muskel- och ledvärk
- Hosta
- Utslag
Även om det sägs lindra symtom på övre luftvägarna, har serrapeptas varit känt för att orsaka lunginflammation (lunginflammation) hos vissa. Tillståndet verkar utlösas av en plötslig minskning av vita blodkroppar som kallas eosinofiler och förekommer mest hos äldre vuxna.
En rapport från 2016 i Journal of Clinical and Diagnostic Research antyder också att serrapeptas kan öka storleken på en abscess, delvis genom att bryta ner utsöndringar i omgivande vävnader.
Serrapeptase ska inte användas om du har en abscess av något slag, inklusive en abscesserad tand. Att göra det kan underlätta den fortsatta spridningen av infektioner.
Säkerheten för serrapeptas hos gravida kvinnor, ammande mödrar och barn har inte fastställts. Med tanke på potentiella skador och osäkra fördelar kan det vara bäst att undvika serrapeptas i dessa grupper.
Interaktioner
Serrapeptas kan störa blodproppar och bör undvikas om du tar blodförtunnande medel som Coumadin (warfarin) eller Plavix (klopidogrel). Att ta dem tillsammans kan orsaka lätt blåmärken eller blödning.
Av samma anledning bör du sluta använda serrapeptas två veckor före en planerad operation för att undvika överdriven blödning.
Dosering och beredning
Det finns inga riktlinjer för lämplig användning av serrapeptas. Doser på upp till 30 milligram (mg) dagligen har använts säkert i korttidsstudier.
Serrapeptas kosttillskott är lätt att köpa online och i vissa hälsokost och näringstillskott butiker. De flesta säljs som kapslar, gelkapslar eller enterobelagda tabletter med doser från 34 mg (20 000 internationella enheter eller IE) till 500 mg (300 000 IE).
Som en allmän regel är det bäst att undvika högdosformuleringar. De är inte bara dyrare utan det finns inga bevis för att högre doser är effektivare än lägre doser.
Som en tumregel är det alltid bäst att använda minsta möjliga dos och att aldrig överstiga den rekommenderade dosen på produktens etikett. Om biverkningarna kvarstår eller förvärras, sluta ta läkemedlet och ge din läkare råd.
För att undvika magbesvär, ta tillskottet med mat eller välj en enterobelagd tablett som löser sig nere i tarmkanalen. Detta kan också hjälpa till att sänka nedbrytningen och deaktiveringen av serrapeptas av magsyror.
Vad du ska leta efter
Kosttillskott är inte strikt reglerade i USA. För att säkerställa högsta kvalitet, välj varumärken som har testats av ett oberoende certifieringsorgan som U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International eller ConsumerLab.
Om du är strikt vegetarisk eller vegan, kontrollera att gelkapslar är gjorda av vegetabiliska gelatiner snarare än animaliskt härledt nötkreatur eller svingelatin.
Serrapeptas kan förvaras säkert vid rumstemperatur. Du bör kasta alla tillägg som har gått ut eller visar tecken på förstörelse eller försämring (inklusive förändringar i färg, konsistens eller lukt).
Naturliga sätt att bekämpa inflammation