Innehåll
- Undvik tickinfekterade områden
- Använd kryssmedel
- Applicera bekämpningsmedel (akaricider)
- Kontrollera med lokala hälso-tjänstemän
- Skapa en Tick-Safe Zone
- Avskräcka hjort
- Sök efter fästingar
- Ta bort fästingar omedelbart
- Kontrollera dina husdjur
- Övervaka Tick Bites
- Prata med din läkare
- On-the-Horizon Strategies
Att minska exponeringen för fästingar är ditt bästa försvar mot att drabbas av Lyme-sjukdomen. Det finns en mängd olika metoder du kan använda för att förebygga och kontrollera Lyme-sjukdomen.
Undvik tickinfekterade områden
Även om endast cirka 1-5% av alla hjortfästingar i allmänhet är infekterade med Lyme-sjukdomsbakterier, är det i vissa områden mer än hälften av dem som har bakterierna. Fler människor med Lyme-sjukdomen smittas under maj till juli, när omogna fästingar är mest förhärskande. I varma klimat trivs rådjur och biter också under vintermånaderna.
Hjortfästingar finns oftast i trädbevuxna och buskiga områden med högt gräs och lövskräp, liksom närliggande skuggiga gräsmarker, och är särskilt vanliga där de två områdena smälter samman. De kan också bo i gräsmattor och trädgårdar, särskilt vid skogskanterna och nära äldre stenmurar.
Eftersom vuxna fästingar matar på rådjur, är det troligt att områden där rådjur ofta ses rymmer ett stort antal hjortfästingar. När du går in i fästingområden, gå mitt på stigarna för att undvika kontakt med bevuxet gräs, buskar och lövskräp. En lokal parktjänst eller hälsoavdelning kan berätta vilka områden som är fästing.
Klä dig på rätt sätt
Att bära vissa kläder kan också hjälpa dig att undvika fästingar. Tänk på dessa tips:
- Använd långbyxor, långärmade skjortor och långa strumpor för att hålla bort fästingar från huden
- Använd vita eller ljusa kläder för att göra det lättare att upptäcka fästingar
- Bära en hatt
- Knyt tillbaka långt hår
- Använd skor (inga bara fötter eller sandaler)
- Stoppa byxben i strumpor eller stövlar och stoppa skjortor i byxor för att hålla fästingar ur kläderna
- Tejpa området där dina byxor och strumpor möts för att förhindra att fästingar kryper under kläderna
- Sitt inte direkt på marken eller nära stenmurar
Använd kryssmedel
Spraya fästmedel på kläder och skor innan du går in i områden som är infekterade med fästingar. Använd ett avstötningsmedel med 20-50% DEET (N, N-dietyl-meta-toluamid) på vuxen hud och kläder för att förhindra fästbett. Även om de är mycket effektiva kan repellenter orsaka några allvarliga biverkningar, särskilt när du använder höga koncentrationer upprepade gånger på din hud. Speciellt spädbarn och barn kan drabbas av dåliga reaktioner på DEET.
Om du upprepade gånger applicerar insektsmedel som innehåller DEET, bör du tvätta huden med tvål och vatten och tvätta kläder som bärs också.
Permetrin är en annan typ av avstötningsmedel som dödar fästingar vid kontakt. Det finns i butiker som bär utomhusutrustning och produkter. En applikation på kläder och skor är vanligtvis effektiv genom flera tvättar. Permetrin borde inte appliceras direkt på huden.
Applicera bekämpningsmedel (akaricider)
Ett bekämpningsmedel som är utformat för att döda fästingar som kallas akaricid kan vara effektivt för att minska fästingpopulationerna runt ditt hem. kryssa populationer betydligt. Sprutning i stor skala är dock inte ekonomiskt genomförbart och kan orsaka miljö- eller hälsoproblem.
Du kanske också vill överväga att skydda ditt hem med betelådor som behandlar vilda gnagare med akaricid. Rätt använt har dessa enheter visat sig minska fästingar runt bostäder med mer än 50%. Enheten skadar inte gnagare. Behandlingen liknar produkter som används för att bekämpa loppor och fästingar på husdjur.Betelådor finns nu tillgängliga från licensierade skadedjursbekämpningsföretag i många stater.
Studier görs också på effektiviteten av topiskt applicerade akaricider på rådjur vid utfodringsstationer. När hjort äter borstar de mot rullar som håller akariciden. Hittills har resultaten varit uppmuntrande.
Kontrollera med lokala hälso-tjänstemän
Naturvårdsverket (EPA) och ditt land reglerar bekämpningsmedel. Kontrollera med lokala hälso- och sjukvårdstjänstemän om den bästa tiden att applicera akaricid i ditt område, samt eventuella regler och förordningar relaterade till en bekämpningsmedelsapplikation på bostadsfastigheter. Du kan också kontakta ett professionellt bekämpningsmedelsföretag för att applicera bekämpningsmedel hemma.
Skapa en Tick-Safe Zone
Fästingar som överför Lyme-sjukdomen trivs i fuktiga skogsområden. De dör snabbt i soliga och torra miljöer. Enligt American Lyme Disease Foundation (ALDF) kan hjortfästingar inte hoppa eller flyga och falla inte från ovan på ett passerande djur. Potentiella värdar (som inkluderar alla vilda fåglar och däggdjur, husdjur och människor) får bara fästingar genom direktkontakt med dem.
Att följa dessa landskapsarkitekturstekniker kan hjälpa till att minska fästpopulationerna runt ditt hem, din trädgård eller din trädgård:
- Ta bort lövavfall och rensa bort borste och gräs runt hem och vid kanterna på gräsmattor.
- Placera flis eller grus mellan gräsmattor och skogsområden för att begränsa fästmigrering till rekreationsområden.
- Klipp gräsmattan och rens borsten och bladskräp ofta.
- Håll marken under fågelmatare ren.
- Stapla trä snyggt och på torra områden.
- Håll lekutrustning, däck och uteplatser på avstånd från gårdens kanter och träd.
Avskräcka hjort
Det finns flera åtgärder du kan vidta som kan hjälpa till att minska hjortpopulationer runt ditt hem i ett försök att förhindra borrelia, inklusive:
- Mata inte rådjur på din egendom. Det kan vara nödvändigt att ta bort fågelmatare och rensa ut spillt fågelfrö.
- Konstruera fysiska barriärer (rådjurstaket) för att avskräcka hjort från att komma in i din trädgård.
- Hjälp till att kontrollera rådjur med hjortresistenta eller hjortsäkra växter.
Sök efter fästingar
ALDF säger att din bästa försvarslinje mot att få Lyme-sjukdomen är att undersöka dig själv minst en gång dagligen och ta bort eventuella fästingar innan de blir svullna (svullna) med blod. Utför dagliga fästkontroller efter att ha varit utomhus, även i din egen trädgård .
Fläckar att kontrollera
Inspektera noggrant alla delar av dina kläder, hud och kropp, särskilt i fuktiga områden, inklusive:
- Armhålorna
- Knäets rygg
- Nacken i nacken
- Navelområdet
- Skalp
- Ljumske
- Rumpa
- Midja
Ta bort fästingar omedelbart
Om du hittar en fästing inbäddad i din hud, kom inte i panik. Inte alla fästingar är infekterade. Enligt ALDF har studier dessutom visat att infekterade fästingar normalt inte kan börja överföra spiroketen (bakterien som orsakar infektion med borrelia) förrän den har fästs i cirka 36 till 48 timmar.
Tänk på att om du hittar en hjortfästing fäst vid din hud som ännu inte har blivit uppslukad, har den troligen inte varit där tillräckligt länge för att överföra en infektion med Lyme-sjukdomen.
Ta bort krysset omedelbart med hjälp av dessa verktyg:
- Pincett med liten spets
- Glasögon eller förstoringsglas (om det är till hjälp / behövs)
- Handskar eller vävnad
Var noga med att följa vart och ett av dessa viktiga steg:
- Säkerhet först: Följ de allmänna försiktighetsåtgärderna och använd personlig skyddsutrustning om du har den.
- Ta tag i fästet med pincetten mycket nära huden.
- Dra med försiktigt, konstant tryck. Att dra för hårt ritar fästingen och lämnar några kvar. Ta din tid. Fästningen försöker hålla kvar, men du vinner.
- Undersök fästet för att se till att allt har tagits bort. Se till att fästingens mundelar är intakta; den har vinklade käkar och ett pilformat huvud.
- Om något av fästingen saknas (om något är det vanligtvis huvudet), sök omedelbart läkare för att minska risken för en potentiell infektion. Ring inte 911, men gå till akutvården för en möte samma dag.
- Spara fästingen i en lufttät behållare (rör inte den med bara händer). Det bär bakterier som kan göra dig sjuk, även om den inte biter dig igen.
- Titta på patienten (eller dig själv) i flera dagar. Om du ser tecken på Lyme-sjukdomen, sök omedelbart medicinsk hjälp. Det första och mest tydliga tecknet på Lyme-sjukdomen är bullseye-utslag, känt som erythema migrans.
Vad du inte ska göra när du tar bort en fästing
Felaktigt avlägsnande av fästingar ökar risken för att fästingen överför infektion. Tänk på dessa tips:
- Vrid inte, krossa, kläm eller dra i fästet. Du riskerar att lossa huvudet.
- Försök inte bränna fästingen. När du värmer upp en fästing med en tändsticka kommer det troligen att återuppliva allt ditt blod (och vissa bakterier) i kroppen i ett försök att göra sig mindre så att den kan backa ut. Även om du kanske lättare har blivit av med skadedjuret, är du mer benägna att få Lyme-sjukdomen.
- Försök inte kväva fästingen med vaselin, mineralolja, nagellack eller andra produkter.
- Rör inte vid fästingen med bar hud. Det kan göra dig sjuk.
Hanterar fästinginfekterad hud, hår och kläder
För fästinginfekterat hår och hud kan duscha och ett kraftfullt schampo hjälpa till att lossa krypande fästingar, även om ALDF säger att detta bara är något effektivt. När det gäller kläder dödar tyvärr inte helt enkelt att tvätta kläderna.
Tick-angripna kläder ska köras genom en torktumlare vid hög temperatur i 30 minuter eller mer för att döda osedda fästingar.
Kontrollera dina husdjur
Kontrollera att husdjur är fästingar innan du släpper dem in i huset, eftersom husdjur kan bära dem in. Dessa fästingar kan falla av utan att bita ditt husdjur och sedan fästa på och bita människor. Dessutom kan husdjur utveckla symtom på borrelia.
Övervaka Tick Bites
Om en fästing är fäst vid huden i mindre än 24 timmar är din chans att få Lyme-sjukdomen extremt liten. Men bara för att vara säker, övervaka din hälsa noga efter en fästingbett och var uppmärksam på eventuella tecken och symtom på fästburen sjukdom.
ALDF rekommenderar att du övervakar bettplatsen med avseende på utslag som ser ut som en bullseye i tre till 30 dagar efter bettet. Om utslag eller andra tidiga symtom utvecklas, kontakta läkare omedelbart.
Även om du kanske redan har missat fönstret för förebyggande en Lyme-sjukdom infektion, kan tidig diagnos hjälpa dig att få tidig behandling.
Prata med din läkare
Om du svarar "ja" på följande frågor, diskutera möjligheterna att ta antibiotika med din läkare eller vårdgivare:
- Var du i ett område där Lyme-sjukdomen är vanlig när du förvärvade fästbiten?
- Var fästet fäst i minst en hel dag?
- Har det gått mindre än tre dagar sedan du tog bort fästet eller sedan det föll av dig?
Även om intag av antibiotika efter fästingbett inte rekommenderas rutinmässigt, kan det vara till nytta för vissa människor i områden där borrelia är vanligt. Din vårdgivare måste avgöra om fördelarna med att ordinera antibiotika efter fästingbett överväger nackdelarna.
För hjortfästbett där fästingen fanns på huden i över 24 timmar kan en enstaka dos doxycyklin (200 mg) minska risken för borrelia.
Diskussionsguide för Lyme Disease Doctor
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.
On-the-Horizon Strategies
Enligt CDC inkluderar andra metoder för att kontrollera fästingar som för närvarande utvärderas:
- Vegetations- och livsmiljöändringar
- Svampmedel för biologisk kontroll
- Naturliga extrakt som säkert stöter bort fästingar
- Ett vaccin för att skydda mot Lyme-sjukdomen
Lyme Disease Vaccine
I december 1998 godkände FDA ett vaccin mot Lyme-sjukdomen, LYMErix, som producerades av SmithKline Beecham. I februari 2002 meddelade tillverkaren av LYMErix att produktionen av det kontroversiella vaccinet avbröts, med hänvisning till en otillräcklig efterfrågan från konsumenterna. CDC rapporterar att skyddet från detta vaccin minskar med tiden. Därför, om du fick detta Lyme-sjukdomsvaccin före 2002, är du förmodligen inte längre skyddad mot Lyme-sjukdomen.
En ny vaccinkandidat
I juli 2017 beviljade Food and Drug Administration (FDA) emellertid snabba beteckningar till en ny kandidat för vaccin mot Lyme-sjukdomen som heter VLA15. Snabb beteckning innebär att översynen av vaccinet kommer att påskyndas, med ett öga på tidigare tillgänglighet för allmänheten. Detta vaccin spårades snabbt för att bekämpa det snabbt växande problemet med Lyme-sjukdomen, vilket kan leda till betydande funktionshinder och långvarigt lidande hos vissa.
VLA15 är ett multivalent vaccin, vilket innebär att det ger skydd mot mer än en stam avBorrelia, bakterierna som orsakar Lyme-sjukdomen. Mer specifikt riktar VLA15 sig mot yttre ytprotein A (OspA), som är det mest dominerande proteinet i Borrelia överförs med fästingar. Eftersom den riktar sig mot sex olika typer av OspA-representerande sex olika stammar avBorrelia-Detta vaccin har potential att skydda mot Lyme-sjukdomen som sprids i USA, Europa och över hela världen.
Mot bakgrund av vaccinets snabba beteckning har Valneva, företaget som tillverkar VLA15, intensifierat kliniska studier i fas II. Enligt ett pressmeddelande från juli 2017 involverar fas I kliniska prövningar 180 deltagare från tre platser, två i USA och en i Belgien.
I denna delvis randomiserade studie utvärderar forskarna säkerheten och toleransen för olika doser och formuleringar av VLA15-vaccinet. Forskarna kommer att bestämma immunogeniciteten eller vaccinets förmåga att framkalla ett immunsvar genom att mäta immunglobulin G (IgG) antikroppsnivåer mot de sex vanligaste stammarna av Lyme borrelios i USA och Europa.