Innehåll
En urinvägsinfektion - som är en typ av urinvägsinfektion (UTI) - uppstår när bakterier förökar sig i urinblåsan. Medan receptbelagda antibiotika är det enda bevisade sättet att bota en UTI, finns det viktiga strategier hemma som du bör använda för att rensa din infektion och lindra obehag. Självvård kan också hjälpa till att förhindra att du får infektioner i urinblåsan i framtiden.Urinblåsinfektions symtom
Symtomen som vanligtvis följer med en urinblåsinfektion inkluderar:
- Frekvent uppmaning att urinera
- Skarp smärta eller brännande känsla i urinröret under urinering
- Blod i urinen
- Ömhet i underlivet, ryggen eller sidorna
Diagnos
När du har symtom på en urinblåsinfektion bör du kontakta din läkare. Medan majoriteten av UTI inte är allvarliga, löser de sig inte på egen hand och kan orsaka komplikationer, såsom en njureinfektion. Ett urinprovstest, mikroskopi och odling kan göras för att bekräfta att du har en UTI.
Behandling
Om du får diagnosen UTI kommer din läkare förmodligen att ordinera antibiotikabehandling. Patientinformationen som följer med ditt antibiotikum kommer att vara till hjälp.Mer specifikt kan det finnas mat eller dryck som du behöver undvika, beroende på vilket läkemedel du ordineras.
Tänk också på att vissa antibiotika kan minska p-pillernas effektivitet, så var noga med att använda andra preventivmedel om du behöver.
För effektiv behandling av en UTI måste du ta din hela antibiotikakur.
Många människor vill sluta ta sina mediciner när deras symtom har löst sig, men det fullständiga receptet behövs för att säkerställa fullständig lösning av infektionen, även om du är symptomfri. Ett urintest kan beställas ungefär en vecka efter avslutad behandling för att bekräfta att infektionen är borta.
Behandling för en UTIEgenvård
Antibiotika behövs för att eliminera infektionen, men det finns några saker du också bör göra hemma för att lindra dina symtom, för att se till att infektionen går över och för att förhindra återfall. Medan du tar antibiotika är det viktigt att följa en rutin för egenvård.
- Drick sex till åtta 8 ounce glas vätska om dagen (vatten är att föredra) för att rensa infektionen och förhindra framtida UTI.
- En värmedyna kan hjälpa till att lindra smärtan. Du kan placera den på ryggen eller magen med en filt eller handduk för att skydda din hud.
- Försök med en OTC-behandling som Azo-Standard, till exempel för att lindra smärtan och urinvägen i samband med din UTI. Azo-Standard botar dock inte den underliggande infektionen.
Du kommer förmodligen att rekommenderas att dricka tranbärsjuice eller ta tranbärs växtbaserade kosttillskott för att behandla en urinblåsinfektion.
Förebyggande
Det finns ett antal saker du kan göra för att minska dina chanser att få en ny urinblåsinfektion. Om du är benägen för återkommande UTI, bör du göra dessa förebyggande strategier till en vana.
- Drick mycket vatten varje dag så att alla bakterier i urinblåsan späds ut med vätska.
- Du kan hålla bakterier spolade ur urinblåsan genom att urinera så snart du känner behov snarare än att vänta.
- Var noga med att öva god personlig hygien genom att torka dig själv från framsidan till baksidan efter att du har urinerat eller gjort avföring, och tvätta dagligen.
- Tvättning före och efter samlag, eller åtminstone urinering före och efter sex, kan också minska risken för UTI.
- Överväg att bära underkläder med en bomullsgräns. Detta gör att fukt kan släppa ut. Andra material kan fånga fukt och skapa en potentiell grogrund för bakterier. Använd löst sittande kläder för att hjälpa luftflödet att hålla detta område torrt.
- Användningen av membran, smörjlös kondom eller spermicid kan öka risken för urinblåsinfektioner hos kvinnor. Du kanske vill överväga att byta preventivmetoder om du har upplevt urinblåsinfektioner.
- Vissa läkare ordinerar ett antibiotikum som ska tas omedelbart efter sex för kvinnor som tenderar att ha frekventa urinvägsinfektioner.
- Tranbär och tranbärsjuice har studerats som ett sätt att förhindra urinvägsinfektioner. Forskningen är dock inte tillräckligt stark för att stödja detta, men det finns vissa bevis för att det kan hjälpa.
Ett ord från Verywell
Även om du kanske inte vill ringa din läkare när du känner symtomen på en urinblåsinfektion, kan hemmametoder faktiskt inte bota en urinblåsinfektion. Ändå är självvårdsmetoder en viktig del av UTI-förebyggande och behandling. Om du är benägen att återkomma UTI, var noga med att prata med din läkare. Du kan behöva en mer grundlig utvärdering för att se varför du har denna tendens.
Förstör urinvägsinfektioner ditt sexliv?
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text