Innehåll
Beräknad genomsnittlig glukos (eAG) eller "genomsnittlig glukos" är ett sätt att översätta A1c-testresultat till termer som nära representerar dagliga glukosavläsningar. Det introducerades av American Diabetes Association (ADA) 2010 för att hjälpa personer med diabetes att bättre förstå hur deras A1c-resultat jämförs med deras dagliga glukosvärden.Både A1c-testning och dagliga glukosavläsningar ger användbar information vid behandling av diabetes, men de uttrycks på olika sätt. Dagliga mätvärden för glukosmätare är en direkt mätning av mängden glukos i blodet vid den tidpunkt då ett prov tas och uttrycks som milligram glukos per deciliter blod, till exempel 154 mg / dl.
A1c använder också ett blodprov, men det ser på procentandelen hemoglobin, ett protein i röda blodkroppar, som har glukos fäst vid det (glykerat hemoglobin). Detta avslöjar vad en individs genomsnittliga blodsockernivå har varit under de senaste två till tre månaderna. En A1c på 7% betyder att 7% av det totala hemoglobinet i ett blodprov är glykerat.
EAG bestäms med hjälp av en enkel matematisk formel som omvandlar andelen glykerat hemoglobin enligt ett A1c-test till den enhet du är van vid att se på din glukometer: mg / dl: 28,7 X A1C - 46,7 = eAG.
Att känna till din eAG kan hjälpa till med diabeteshantering genom att:
- Bekräftar självkontrolltest eller utövare beställde blodprov
- Ge en övergripande titt på hur en behandlingsplan fungerar
- Upplyser hur hälsosamma livsstilsval kan påverka blodsockerkontrollen
Medan A1c- och eAG-nivåerna varierar beroende på flera faktorer, inklusive ålder, kön, aktivitetsnivå etc., rekommenderar ADA en mål-eAG på 154 mg / dl (A1c = 7%) för de flesta vuxna med diabetes som inte är gravida. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
| A1c och eAG-ekvivalenter i korthet | |
|---|---|
| A1c (procent) | eAG (mg / dl) |
| 6.0% | 126 mg / dl |
| 6.5% | 140 mg / dl |
| 7.0% | 154 mg / dl |
| 7.5% | 169 mg / dl |
| 8.0% | 183 mg / dl |
| 8.5% | 197 mg / dl |
| 9.0% | 212 mg / dl |
| 9.5% | 226 mg / dl |
| 10.0% | 240 mg / dl |
A1c / eAG vs. daglig övervakning
Även om A1c / eAG-värden är viktiga för långsiktig diabeteshantering, kan de inte ersätta dagliga blodsockertester: Inte heller är indikativt för nuvarande blodsockernivåer. Du behöver informationen en eller flera gånger om dagen för att justera din insulindos, matintag och aktivitetsnivå.
American Diabetes Association rekommenderar att du gör ett A1c-test minst två gånger per år och helst fyra gånger per år (kvartalsvis).
Blodglukosnivåer: Vad är normalt, vad är det inteGenomsnittlig glukosavläsning på mätare och eAG
De flesta blodsockermätare som används för daglig testning kan ge ett genomsnitt av alla avläsningar under de senaste veckorna eller månaderna. Detta genomsnitt är inte samma som eAG. Även om du testar ditt blod tio gånger om dagen eller mer, får du bara en avläsning av vad din glukos är just nu.
Faktum är att det genomsnitt som bestäms av din glukosmätare sannolikt kommer att vara lägre än din eAG. Detta beror på att eAG representerar ett genomsnitt av dina glukosnivåer 24 timmar om dygnet och under en mycket längre tid. Därför är eAG mer exakt.
Genom att kombinera ditt eAG-nummer med din glukosmätares genomsnittliga antal får du en värdefull och omfattande bild av din övergripande diabeteshantering. Detta hjälper dig att göra hälsosamma mål och val för att uppnå lämplig glukoskontroll.
Varför glukosövervakning är viktigt för diabetes
Ett ord från Verywell
Att testa dina blodsockernivåer via vilken metod som helst kan utlösa starka känslor. Var försiktig med dig själv och påminn dig själv att du inte är ett nummer. Se till att du har ett stödjande vårdteam som hjälper dig att nå dina behandlingsplanmål och justerar efter behov utan bedömning.