Innehåll
- Öva, öva, öva!
- Förbered nya eller sällan använda inhalatorer
- Hoppa inte över andningssteget
- Vänta 1 minut innan en andra puff
- Förhindra svamptillväxt
- Titta på värmen
- Lär känna skillnaden mellan en MDI och en DPI
- Ta hand om din inhalator.
Det finns nu många olika typer av inhalatorer för astma, såsom torrpulverinhalatorer, andningsmanövrerade inhalatorer. Se till att instruktionerna du följer gäller din typ av inhalator. Det finns ett antal olika resurser - så du måste se till att instruktionerna du följer gäller för din specifika inhalator.
Eftersom din astmakontroll är beroende av att få medicin i lungorna är din inhalatorteknik mycket viktig. Medan din läkare är en utbildningskälla för inhalatorteknik finns det andra platser som kan vara bättre. Ditt apotek är skyldigt att ge instruktioner om mediciner, men många av oss undertecknar ett dokument som avstår från instruktioner. Slutligen kan du fråga din läkare om att träffa en astmalärare som kan granska din teknik och ge feedback.
Öva, öva, öva!
En sak som ska hjälpa dig att behärska tekniken med att använda en doseringsinhalator är att se dig själv följa stegen framför en spegel.
Du kan också be din läkare, andningsterapeut eller kontorsjuksköterska att se hur du använder din MDI. Träna inte med ett riktigt ordinerat läkemedel eftersom du av misstag kan överskrida din föreskrivna dagliga dos och uppleva negativa biverkningar. Be din vårdgivare om en MDI som inte innehåller aktiv medicinering. Denna "placebo" MDI kan säkert användas för att utöva MDI-teknik.
Förbered nya eller sällan använda inhalatorer
Om din uppmätta dosinhalator är helt ny, eller om du inte har använt den på mer än 24 timmar, kan du behöva "prime" den innan du använder den. Håll MDI borta från munnen och spraya den en gång i det fria. Priming hjälper till att se till att du får hela dosen när du är redo att använda inhalatorn.
Hoppa inte över andningssteget
Ett viktigt steg i att använda din MDI är att blåsa ut all luft i lungorna som du kan innan du andas in pusten av medicin. Utandning hjälper dig inte bara att ta ett djupare andetag utan det hjälper dig också att få medicinen djupare in i luftvägarna.
Vänta 1 minut innan en andra puff
Om två puffar ordineras åt gången för antingen ditt läkemedel för läkemedel eller din räddningsinhalator, var noga med att vänta en hel minut efter den första puffen innan du tar den andra puffen. Detta kommer att säkerställa att den första puffen har cirkulerat helt genom dina luftvägar.
Förhindra svamptillväxt
Om du använder ett inhalerat steroidläkemedel i din MDI kan du få svamptillväxt i munnen från kvarvarande medicin efter dina puffar. För att förhindra detta, skölj munnen väl med vatten efter varje dos. Spotta ut vattnet; svälj inte det.
Att använda din MDI precis innan du borstar tänderna är också ett bra sätt att undvika tre saker: svampkolonisering, en dålig smak i munnen och en hes röst.
Titta på värmen
Förvara aldrig din MDI på en plats där den kan utsättas för höga temperaturer. Detta inkluderar bilstammar och handskboxar eller var som helst i direkt solljus. Kök och badrum undviks också bättre.
Lär känna skillnaden mellan en MDI och en DPI
Inhalatorer (MDI) är inte samma som inhalatorer för torrpulver (DPI för kort), och hur man använder dem är också annorlunda. Se till att du vet vad du har. Exempel på DPI är:
- Advair DISKUS®
- Asmanex Twisthaler®
- FORADIL AEROLIZER®
- Pulmicort Turbuhaler®
- Serevent Diskus®
Du behöver inte skaka en DPI och du ska aldrig blåsa in i inhalatorn.
Ta hand om din inhalator.
Det är viktigt att hålla din astmainhalator ren så att den fortsätter att fungera ordentligt. När det inte hålls rent kan det täppas igen, vilket hindrar dig från att få hela dosen av ditt läkemedel i en puff. Se till att skölja båda delarna under varmt, rinnande vatten i minst 30 sekunder åt gången en gång i veckan eller mer. Låt det lufttorka.