Innehåll
Nervsystemet är en av de mest otroliga delarna av människokroppen. Ditt nervsystem tar in all information i världen runt dig och skickar ett meddelande till dina muskler, så att du kan ta dig igenom världen. Ditt autonoma nervsystem styr också alla dina vitala funktioner, varav många du inte är medvetna om. Kort sagt, det håller dig vid liv.Även om det kan kännas som en bortservice att en så viktig del av din kropp är underkänd av design, är det förmodligen bra att ditt autonoma nervsystem är utom din medvetna kontroll. Om du faller när du lär dig att gå kan du tillfälligt skada dig själv, men du lär dig vanligtvis att plocka upp dig själv och börja om. Kan du föreställa dig om du var tvungen att lära dig att påskynda ditt hjärta när du behövde det? Eller om du slutade andas varje gång du somnade?
Liksom många saker som tagits för givet erkänns plötsligt betydelsen av det autonoma nervsystemet när något går fel. Medan få sjukdomar angriper det autonoma nervsystemet ensamt har nästan alla medicinska störningar en viss inverkan på autonomin. För att förstå sjukdomen och hälsan fullt ut är det viktigt att veta hur det autonoma nervsystemet fungerar.
Autonoma nervsystemet anatomi
Ditt autonoma nervsystem ligger nästan helt utanför centrala nervsystemet och innefattar två huvuddelar: den kraniosakrala delen (parasympatisk) och bröstkorgsdelen (sympatisk). Dessa anses ibland vara motsatta till varandra och i slutändan hitta en balans i kroppen. Det parasympatiska är förknippat med avkoppling, matsmältning och i allmänhet tar det lugnt. Den sympatiska är ansvarig för "kampen eller flykt" -svaret.
En av de intressanta sakerna med det autonoma nervsystemet är att nerverna nästan utan undantag sammanfaller i en nervklump som kallas ganglion innan meddelandet överförs till målorganet, såsom en salivkörtel. Detta möjliggör en annan nivå av kommunikation och kontroll.
Funktion av det autonoma nervsystemet
Eftersom det autonoma nervsystemet är uppdelat i två delar varierar dess funktion beroende på vilken del av systemet du tittar på. Det parasympatiska systemet utför grundläggande städning och kontrollerar saker när du är i vila. Det sympatiska systemet är nödsystemet och utför livräddande flyg- eller kampsvar.
Den parasympatiska
Många nerver i det parasympatiska autonoma nervsystemet börjar i kärnorna i din hjärnstam. Därifrån färdas de genom kranialnervar som vagusnerven, som saktar hjärtfrekvensen eller ögonmotorisk nerv, som förtränger ögonpupillen. Parasympatisk är det som får dina ögon att riva och att munnen saliverar. Andra parasympatiska slutar i väggarna i bröst- och bukorgan som matstrupen, mag-tarmkanalen, svalget, hjärtat, bukspottkörteln, gallblåsan, njuren och urinledaren. Den sakrala parasympatiska synapsen i ganglier i väggarna i tjocktarmen, urinblåsan och andra bäckenorgan.
Den sympatiska
Sympatiska fibrer i det autonoma nervsystemet lämnar den laterala delen av ryggmärgen där de får information från delar av hjärnan som hjärnstammen och hypotalamus. Fibrer går från synapser i ganglier precis utanför ryggraden till deras mål, vanligtvis längs blodkärlen. Till exempel de sympatiska nerverna som vidgar dina ögon som svar på mörkret eller ett hot ut ur ryggmärgen i nacken och synapsen i ganglion kallas den överlägsna sympatiska ganglionen, de springer sedan längs halspulsådern till ditt ansikte och öga. Dessa levererar nerver till buk- och bäckenviscerala organ, såväl som hårsäckar, svettkörtlar och mer.
Autonoma neurosändare
Nervsystemen kommunicerar med kemiska budbärare som kallas neurotransmittorer. Neurotransmittorer som acetylkolin och noradrenalin är främst ansvariga för kommunikation i ditt autonoma nervsystem. För både parasympatiska och sympatiska delar av det autonoma systemet frigörs acetylkolin vid ganglierna. Acetylkolinreceptorerna i ganglierna är nikotiniska och kan blockeras av läkemedel såsom curare. Neurotransmittorer skiljer sig dock åt när nervcellerna når sina mål.
I det parasympatiska nervsystemet kallas postganglioniska receptorer i organ som mag-tarmkanalen muskariniska och är mottagliga för läkemedel som atropin.
Däremot släpper de postganglioniska sympatiska nervcellerna endast noradrenalin, med undantag av svettkörtlar och en del glatt muskulatur i blodkärlen, där acetylkolin fortfarande används. Noradrenalin som frigörs av post-ganglioniska nervceller träffar en grupp receptorer som kallas den adrenerga receptorfamiljen. Det finns två huvudkategorier av adrenerga receptorer, alfa och beta, som alla har underkategorier med sina egna unika egenskaper och kan manipuleras med olika typer av läkemedel.
Blodtryckskontroll
Blodtryck är ett bra exempel på hur de sympatiska och parasympatiska komponenterna i nervsystemet fungerar tillsammans i kroppen. I allmänhet finns det två huvudsakliga saker som får blodtrycket att stiga: Hastigheten och kraften i ditt pumpande hjärta och smalheten i blodkärlen i kroppen. När det sympatiska nervsystemet dominerar, pumpar ditt hjärta hårt och snabbt, dina perifera blodkärl är smala och täta och ditt blodtryck blir högt. Däremot saktar det parasympatiska systemet hjärtat och öppnar perifera blodkärl, vilket får blodtrycket att sjunka.
Föreställ dig att du står plötsligt efter att ha varit sittande länge. Två receptorer känner av tryck i blodtrycksväggarna vid halsbotten och aortabågen och skickar meddelanden till hjärnstammen, som svarar på lämpligt sätt genom att öka ditt blodtryck.
I andra fall kan du behöva ditt blodtryck för att stiga för att du, till exempel, är livrädd av en arg björn. Redan innan du börjar springa har din hjärna känt igen björnen och skickat meddelanden till din hypotalamus för att förbereda din kropp för att komma i handling. Sympatik aktiveras, hjärtat bultar och blodtrycket börjar stiga.
Även om det finns andra system som kan kontrollera blodtrycket, till exempel hormoner, tenderar dessa att vara gradvisa och långsamma, inte omedelbara som de som styrs direkt av ditt autonoma nervsystem.
Kontroll av ANS
För de flesta av oss är det autonoma nervsystemet i allmänhet utom vår medvetna kontroll. Men hjärnbarken, som normalt är förknippad med medveten tanke, kan ändra ditt autonoma nervsystem i viss utsträckning. I hjärnan kommunicerar insula, främre cingulate cortex, substantia innominata, amygdala och ventromedial prefrontal cortex med hypothalamus för att påverka ditt autonoma nervsystem. I hjärnstammen är nucleus tractus solitarius det huvudsakliga kommandocentret för det autonoma nervsystemet, vilket skickar input till stor del genom kranialnerven IX och X.
Eftersom hjärnbarken är kopplad till det autonoma nervsystemet kan du kanske kontrollera ditt autonoma nervsystem genom medveten ansträngning, särskilt med viss övning. Högt utbildade människor, såsom avancerade yoga-utövare, kan kanske avsiktligt sakta ner hjärtfrekvensen eller till och med kontrollera kroppstemperaturen genom meditativa metoder. För de flesta av oss kan fokus på saker som är avslappnande snarare än stressande, eller bara tar ett stort andetag när du märker att ditt sympatiska nervsystem orsakar en snabb puls eller orolig känsla, få ditt parasympatiska nervsystem tillbaka till en viss grad av kontrollera.