Innehåll
Vattenbehandling eller poolterapi består av ett träningsprogram som utförs i vattnet. Det är en fördelaktig form av terapi som är användbar för en mängd olika medicinska tillstånd. Vattenbehandling använder de fysiska egenskaperna hos vatten för att hjälpa patientens läkning och träningsförmåga.Fördelar
En fördel med vattenbehandling är flytkraften från vattnet. När det är nedsänkt i vatten, hjälper flytkraft att stödja patientens vikt. Detta minskar mängden viktbärande vilket minskar belastningen på lederna. Denna aspekt av akvatisk terapi är särskilt användbar för patienter med artrit, läkning av brutna ben eller som är överviktiga. Genom att minska mängden ledstress är det lättare och mindre smärtsamt att utföra övningar.
Viskositeten hos vatten ger en utmärkt motståndskälla som enkelt kan införlivas i ett träningsprogram för vattenbehandling. Detta motstånd möjliggör muskelförstärkning utan vikter. Genom att använda motstånd i kombination med vattenets flytkraft kan en person stärka muskelgrupper med minskad ledstress som inte kan upplevas på land.
Vattenbehandling använder också hydrostatiskt tryck för att minska svullnad och förbättra medvetenhet om ledpositionen. Det hydrostatiska trycket producerar krafter vinkelrätt mot kroppens yta. Detta tryck ger patientens gemensamma positionella medvetenhet. Som ett resultat förbättras patientens proprioception. Detta är viktigt för patienter som har upplevt ledförstötningar, som när ledband rivs minskar vår proprioception. Det hydrostatiska trycket hjälper också till att minska svullnad i leder och mjukvävnad som leder till skada eller artritstörningar.
Slutligen hjälper värmen från vattenupplevelsen under vattenbehandling till att slappna av muskler och vasodilaterar kärl, vilket ökar blodflödet till skadade områden. Patienter med muskelspasmer, ryggsmärta och fibromyalgi tycker att denna aspekt av vattenbehandling är särskilt terapeutisk.
Begränsningar
Även om vattenterapi kan vara till hjälp kan det finnas vissa begränsningar för det. Först kan de vinster som du gör när du tränar i vattnet kanske inte motsvara funktionella vinster utanför vattnet. Att gå i vatten kan vara lätt på grund av den flytkraft som skapas, men när du lämnar poolen kan du fortfarande ha svårt att gå på torrt land.
Vattenbehandling kan också helt enkelt må bra, men den totala effekten av poolterapin kanske inte motsvarar funktionella och styrka vinster som man hoppas på. Du bör förstå de specifika mål som du vill uppnå när du deltar i vattenterapi.
Vissa människor bör inte utföra vattenbehandling
Det är dock viktigt att veta att vattenbehandling inte är för alla. Personer med hjärtsjukdom bör inte delta i vattenbehandling. De som har feber, infektioner eller tarm / urinblåsa inkontinens är inte heller kandidater för vattenbehandling. Diskutera alltid detta med din läkare innan du börjar ett vattenterapiprogram.
Om du inte kan simma bör du självklart inte delta i poolterapi om inte din PT är medveten om din brist på simningskunskap och kan ge dig full hjälp 100% av tiden.
Om du har en skada eller sjukdom som orsakar en begränsning av funktionell rörlighet, kan du dra nytta av en fysioterapeuts skickliga tjänster för att hjälpa dig att återhämta dig helt. Du kan dra nytta av vattenbehandling för att hjälpa dig att återgå till din baslinjerörlighet och för att återgå till din normala aktivitetsnivå.