Innehåll
Studier har föreslagit att så många som 20 procent av amerikanerna lider av symtom på irritabelt tarmsyndrom (IBS), en funktionell gastrointestinal sjukdom som orsakar buksmärtor och förändringar i tarmvanor.Eftersom forskare ännu inte har identifierat orsaken till IBS, är behandlingen främst inriktad på att lindra symtomen på sjukdomen (inklusive buksmärta, kramper, uppblåsthet, diarré och förstoppning).
Bland de olika läkemedlen som används för att behandla IBS har kramplösande medel visat sig vara måttligt effektiva för att lindra symtom genom att rikta sig mot och slappna av på de glatta musklerna i mag-tarmkanalen. Eftersom symtomen tenderar att vara mest djupgående efter att en person har ätit tas läkemedlen vanligtvis 30 till 60 minuter före en måltid.
Det finns flera olika typer av kramplösande medel som används för att behandla IBS, inklusive:
- Antikolinergika
- Mebeverine
- Pepparmintsolja
Antikolinergika
Antikolinergika är en klass av läkemedel som är utformade för att blockera föreningen acetylkolin. Detta är den kemikalie som produceras av kroppen som verkar på det autonoma nervsystemet (den del av nervsystemet som är associerad med ofrivilliga funktioner). Genom att blockera acetylkolinreceptorer i mag-tarmkanalen kan antikolinergika minska svårighetsgraden av muskelspasmer och överproduktion av slem.
Tyvärr kan läkemedlet också påverka andra organsystem, vilket utlöser biverkningar från suddig syn och förstoppning till minskad urinering och yrsel.
På grund av risken för förstoppning används antikolinergika bäst i fall av diarré-dominerande IBS (IBS-D) snarare än förstoppning-dominerande IBS (IBS-C). Gastrisk återflöde är också en vanlig biverkning.
De vanligaste receptbelagda antikolinergika inkluderar:
- Bentyl (dicyklomin)
- Buscopan (hyoscinbutylbromid)
- Hyoscyamin
Mebeverine
Mebeverine är ett muskulotropiskt spasmolytiskt medel som fungerar på samma sätt som antikolinergika men inte har acetylkolinbiverkningar. Allergiska reaktioner har rapporterats hos vissa, mestadels i form av lågutslag.
Mebeverine ordineras vanligtvis för personer med IBS och finns tillgängligt under många olika varumärken inklusive Colofac, Duspamen och Duspatalin.
Pepparmintsolja
Pepparmyntaolja är ett receptfritt recept som innehåller mentol, ett ämne som verkar ha en avslappnande effekt på glatt muskulatur.
En granskning från 2015 av studier vid University of California, San Diego drog slutsatsen att personer med IBS-symptom var nästan tre gånger mer benägna att uppnå lättnad med pepparmyntaolja jämfört med de som gav placebo.
Även om det anses säkert för kortvarig användning är pepparmyntaolja känd som orsakande halsbränna (en situation som kan undvikas med användning av enterokapslade kapslar). Var noga med att rådfråga din läkare innan du tar pepparmyntaolja eller något annat receptfritt tillskott.
Pepparmyntsolja bör användas med försiktighet hos personer med halsbränna, hiatal bråck, svår leverskada, gallblåsinflammation eller gallgångshinder.
Kostförändringar
Förutom antispasmodiska läkemedel kan kostförändringar också förbättra IBS-symtomen avsevärt. Beroende på vilka typer du upplever kanske du vill:
- Öka kostfibrerna eller använd ett fibertillskott för att lindra IBS-förstoppning eller diarré.
- Öka vattenintaget vid förstoppning.
- Undvik koffein (pepparmynta är ett utmärkt substitut).
- Undvik baljväxter för att minska uppblåsthet.
- Begränsa livsmedel som innehåller laktos, fruktos eller FODMAPs (fermenterbara oligosackarider, disackarider, monosackarider och polyoler).
- Ta en probiotisk dagligen för att bibehålla en sund matsmältningsflora.