Akupunktur

Innehåll

• Vad är akupunktur?
• Hur känns akupunktur?
• Hur påverkar akupunktur kroppen?
• Vilka förhållanden kan ha nytta av akupunktur?
• Överväganden när man väljer akupunktur

Vad är akupunktur?

Akupunktur är praxis att tränga in i huden med tunna, solida, metalliska nålar som sedan aktiveras genom mjuka och specifika rörelser i utövarens händer eller med elektrisk stimulering.

Akupunktur är en del av den gamla praxis för traditionell kinesisk medicin. Traditionella kinesiska läkare tror att människokroppen har mer än 2000 akupunkturpunkter förbundna med vägar eller meridianer. Dessa vägar skapar ett energiflöde (Qi, uttalad "chee") genom kroppen som är ansvarig för den allmänna hälsan. Störning av energiflödet kan orsaka sjukdom. Genom att applicera akupunktur på vissa punkter anses det förbättra flödet av Qi och därigenom förbättra hälsan.

Studier har visat att akupunktur är effektiv vid olika förhållanden.

Akupunktur är inte för alla. Om du väljer att träffa en akupunktör, diskutera det först med din läkare och hitta en läkare som har tillstånd att ha rätt utbildning och meriter.

Hur känns akupunktur?

Akupunktur görs med hårtunna nålar. De flesta rapporterar att de känner minimal smärta när nålen sätts in. Nålen sätts in till en punkt som ger en känsla av tryck eller värk. Nålar kan värmas upp under behandlingen eller mild elektrisk ström kan appliceras på dem. Vissa människor rapporterar att akupunktur får dem att känna sig energiska. Andra säger att de känner sig avslappnade.

Felaktig placering av nålen kan orsaka smärta under behandlingen. Nålarna måste steriliseras för att förhindra infektion. Det är därför det är viktigt att söka behandling hos en kvalificerad akupunkturläkare. FDA reglerar akupunkturnålar precis som andra medicintekniska produkter enligt god tillverkningssed och sterilitetsstandarder för engångsbruk.

Istället för nålar används ibland andra former av stimulering över akupunkturpunkterna, inklusive:

• Värme (moxibustion)

• Tryck (akupressur)

• Friktion

  
  

• Sug (koppning)

• Impulser av elektromagnetisk energi

Hur påverkar akupunktur kroppen?

Akupunkturpunkter antas stimulera det centrala nervsystemet. Detta frigör i sin tur kemikalier i muskler, ryggmärg och hjärna. Dessa biokemiska förändringar kan stimulera kroppens naturliga helande förmågor och främja fysiskt och emotionellt välbefinnande.

National Institutes of Health (NIH) studier har visat att akupunktur är en effektiv behandling ensam eller i kombination med konventionella terapier för att behandla följande:

• Illamående orsakad av kirurgisk anestesi och kemoterapi mot cancer

• Dental smärta efter operationen

• Missbruk

• Huvudvärk

• Mensvärk

• Tennisarmbåge

• Fibromyalgi

• Myofascial smärta

• Artros

• Ländryggssmärta

• Karpaltunnelsyndrom

• Astma

  
  

Det kan också hjälpa till med strokerehabilitering.

Vilka förhållanden kan ha nytta av akupunktur?

Många amerikaner söker akupunkturbehandling för att lindra kronisk smärta, såsom artrit eller ryggsmärta. Akupunktur har dock utvidgat användningen i andra delar av världen. Innan du överväger akupunktur, prata med din läkare. Förhållanden som kan dra nytta av akupunktur inkluderar följande:

Överväganden när man väljer akupunktur

Eftersom vetenskapliga studier inte helt har förklarat hur akupunktur fungerar inom ramen för västerländsk medicin är akupunktur fortfarande en källa till kontrovers. Det är viktigt att vidta försiktighetsåtgärder vid beslut om akupunktur.

• Diskutera akupunktur med din läkare först. Akupunktur är inte för alla. Diskutera alla behandlingar och läkemedel (kosttillskott, recept och receptfria) du tar. Om du har en pacemaker, riskerar infektion, har kroniska hudproblem, är gravid eller har bröst eller andra implantat, var noga med att berätta för din läkare. Akupunktur kan vara riskabelt för din hälsa om du inte nämner dessa frågor.

• Förlita dig inte på en sjukdomsdiagnos av en akupunktur. Om du har fått en diagnos från en läkare kanske du vill fråga honom eller henne om akupunktur kan hjälpa.

• Välj en licensierad akupunkturutövare. Din egen läkare kan vara en bra resurs för remisser till en licensierad eller certifierad läkare. Vänner och familjemedlemmar kan också vara bra källor till remisser. Du behöver inte vara läkare för att utöva akupunktur eller bli certifierad akupunktör. Cirka 30 stater har fastställt utbildningsstandarder för certifiering inom akupunktur, även om inte alla stater kräver att akupunktörer får licens för att träna. Även om inte alla certifierade akupunktörer är läkare, kan American Academy of Medical Acupuncture tillhandahålla en remisslista över läkare som utövar akupunktur.

• Tänk på kostnader och försäkringsskydd. Innan du börjar behandlingen, fråga akupunktören om antalet behandlingar som behövs och hur mycket behandlingarna kommer att kosta. Vissa försäkringsgivare täcker kostnaden för akupunktur medan andra inte gör det. Det är viktigt att veta innan du påbörjar behandlingen om akupunktur täcks av din försäkring.