Encyklopedi

Bensmärta

Posted on
Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 4 April 2021
Uppdatera Datum: 1 November 2024
Anonim
Bensmärta - Encyklopedi
Bensmärta - Encyklopedi

Innehåll

Benvärk är ett vanligt problem. Det kan bero på en kram, skada eller annan orsak.


orsaker

Benvärk kan bero på en muskelkrama (kallas också en charleyhäst). Vanliga orsaker till kramper är:

  • Dehydrering eller låga mängder kalium, natrium, kalcium eller magnesium i blodet
  • Läkemedel (som diuretika och statiner)
  • Muskeltrötthet eller belastning från överanvändning, för mycket motion, eller håller en muskel i samma position under lång tid

En skada kan också orsaka benvärk från:

  • En trasig eller översträckt muskel (stam)
  • Hårknäck i benet (stressfraktur)
  • Inflammad tendon (tendinit)
  • Shin splinter (smärta i benets framsida från överanvändning)

Andra vanliga orsaker till benvärk är:

  • Ateroskleros som blockerar blodflödet i artärerna (denna typ av smärta, kallad claudication, är generellt känd när man tränar eller går och lindras av vila)
  • Blodklump (djup venetrombos) från långtidsbäddstöd
  • Infektion av benet (osteomyelit) eller hud och mjukvävnad (cellulit)
  • Inflammation i benledningarna orsakad av artrit eller gikt
  • Nervskador vanliga för personer med diabetes, rökare och alkoholister
  • Åderbråck

Mindre vanliga orsaker är:


  • Kräftande ben tumörer (osteosarkom, Ewing sarkom)
  • Legg-Calve-Perthes sjukdom: Dålig blodflöde till höften som kan stoppa eller sakta ner benets normala tillväxt
  • Noncancerous (godartade) tumörer eller cyster i lårbenet eller tibia (osteoid osteom)
  • Sciatic nervsmärta (utstrålande smärta i benet) orsakad av en glidad skiva i ryggen
  • Släppt huvudpinne i femoral epifys: Mest sett hos pojkar och överviktiga barn mellan 11 och 15 år

Vård i hemmet

Om du har benbesvär från kramper eller överanvändning, ta dessa steg först:

  • Vila så mycket som möjligt.
  • Höj ditt ben.
  • Applicera is i upp till 15 minuter. Gör detta 4 gånger per dag, oftare de första dagarna.
  • Sträck försiktigt och massera krampande muskler.
  • Ta över-the-counter smärtstillande medel som acetaminophen eller ibuprofen.

Annan hemvård beror på orsaken till benbesväret.


När ska du kontakta en medicinsk professionell

Ring din vårdgivare om:

  • Det smärtsamma benet är svullet eller rött.
  • Du har feber.
  • Din smärta blir värre när du går eller övar och förbättras med vila.
  • Benet är svart och blått.
  • Benet är kallt och blekt.
  • Du tar läkemedel som kan orsaka benvärk. Stop INTE ta eller byta någon av dina läkemedel utan att prata med din leverantör.
  • Självvårdssteg hjälper inte.

Vad du kan förvänta dig på ditt kontor besök

Din leverantör kommer att utföra en fysisk tentamen och titta på dina ben, fötter, lår, höfter, rygg, knän och anklar.

Din leverantör kan ställa frågor som:

  • Var på benet är smärtan? Är smärtan i en eller båda benen?
  • Är smärtan tråkig och värkande eller skarp och stabbande? Är smärtan svår? Är smärtan värre när som helst på dygnet?
  • Vad får smärtan att känna sig värre? Gör någonting din smärta bättre?
  • Har du några andra symtom som domningar, stickningar, ryggsmärta eller feber?

Din leverantör kan rekommendera fysisk terapi för vissa orsaker till benvärk.

Alternativa namn

Smärta - ben; Aches - ben; Kramper - ben

Bilder


  • Lägre benmuskler


  • Benvärk (Osgood-Schlatter)


  • Shin splinter


  • Åderbråck


  • Retrocalcaneal bursit


  • Lägre benmuskler

referenser

Ginsberg J. Perifer venös sjukdom. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 81.

Marcussen B, Hogrefe C, Amendola A. Ledsmärta och infektionsfackssyndrom. I: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee & Drezs ortopediska sportmedicin: Principer och övning. 4: a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Kap 112.

Shy ME. Perifera neuropatier. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 420.

Silverstein JA, Moeller JL, Hutchinson MR. Vanliga problem i ortopedi. I: Rakel RE, Rakel DP, eds. Textbook of Family Medicine. 9: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 30.

Vit CJ. Aterosklerotisk perifer arteriell sjukdom. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 79.

Granskningsdatum 8/26/2017

Uppdaterad av: Linda J. Vorvick, MD, klinisk docent, Institutionen för familjemedicin, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.